MUT-Tour und Aktionstag am 10. Juni 2024 in Ludwigsfelde

MUT-Tour und Aktionstag am 10. Juni 2024 in Ludwigsfelde

Ende Mai startete in Bremen die diesjährige MUT-TOUR. Bereits seit 2012 machen sich alljährlich Menschen mit und ohne Depressionserfahrungen auf, um gemeinsam Sport zu treiben und über das Leben und den Umgang mit psychischen Erkrankungen zu informieren. Am kommenden...
2. Fachtreffen der Selbsthilfekontaktstellen am 28. Juni 2023

2. Fachtreffen der Selbsthilfekontaktstellen am 28. Juni 2023

Ein wichtiger Bestandteil der Arbeit in unseren Selbsthilfekontaktstellen besteht darin, mit den Menschen ins Gespräch zu kommen. So ist es nicht verwunderlich, dass auch der Austausch untereinander einen hohen Stellenwert einnimmt. Am Mittwoch, 28. Juni 2023, trafen...
SEKIS Oberhavel: Nachmachen erwünscht

SEKIS Oberhavel: Nachmachen erwünscht

In der Schule gab es dafür einen Rüffel – in der Selbsthilfe ist es ausdrücklich erwünscht: Abkupfern. Nicht 1:1, denn das, was für meinen Nachbarn gut ist, muss ja nicht auch mir helfen. Aber laut Anja Männling von unserer Selbsthilfekontaktstelle SEKIS...
REKIS PRIGNITZ: Der erste Schritt

REKIS PRIGNITZ: Der erste Schritt

Es mag schwer fallen, den ersten Schritt zu gehen. Sich hinaus zu wagen und um Hilfe zu bitten. Sich einzugestehen, dass man Unterstützung braucht. Dass man allein nicht mehr weiter kommt. Genau das bedeutet Selbsthilfe eben auch: den Mut dazu haben. „Ich SELBST muss...