Ende Mai startete in Bremen die diesjährige MUT-TOUR. Bereits seit 2012 machen sich alljährlich Menschen mit und ohne Depressionserfahrungen auf, um gemeinsam Sport zu treiben und über das Leben und den Umgang mit psychischen Erkrankungen zu informieren. Am kommenden...
Ein wichtiger Bestandteil der Arbeit in unseren Selbsthilfekontaktstellen besteht darin, mit den Menschen ins Gespräch zu kommen. So ist es nicht verwunderlich, dass auch der Austausch untereinander einen hohen Stellenwert einnimmt. Am Mittwoch, 28. Juni 2023, trafen...
Am vergangenen Wochenende trafen sich die Selbsthilfegruppenleiter aus Bernau (bei Berlin) auf Einladung unserer Kontaktstellenleiterin Petra May zu einem intensiven Erfahrungsaustausch. Von diesem Treffen berichtet Michael Brumme, Cluster Hilfe Brandenburg, auf...
In der Schule gab es dafür einen Rüffel – in der Selbsthilfe ist es ausdrücklich erwünscht: Abkupfern. Nicht 1:1, denn das, was für meinen Nachbarn gut ist, muss ja nicht auch mir helfen. Aber laut Anja Männling von unserer Selbsthilfekontaktstelle SEKIS...
Es mag schwer fallen, den ersten Schritt zu gehen. Sich hinaus zu wagen und um Hilfe zu bitten. Sich einzugestehen, dass man Unterstützung braucht. Dass man allein nicht mehr weiter kommt. Genau das bedeutet Selbsthilfe eben auch: den Mut dazu haben. „Ich SELBST muss...
Anlässlich des deutschen Lebensmittel-Allergie-Tages lädt die Selbsthilfekontaktstelle SEKIS Oberhavel in Oranienburg zu einer Kräuterführung mit Gartenrundgang in den Edener ApfelKräuterGarten (Lönsweg 369-370, 16515 Oranienburg-Eden ein. Wildkräuter stärken die...
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